Massage

I torsdags var jag på massage efter jobbet. Jag gick ju på en serie behandlingar på ett annat ställe för ungefär ett år sedan, men jag tyckte aldrig att jag fick någon riktigt bra effekt av det. Den här massagen däremot - den kändes! Och trots att hon bara kom åt de ytliga musklerna pga att jag är så stel så känner jag mig redan mjukare. 

Jag fick skäll för att jag gått så länge med sådana extrema spänningar i hela ryggen och axlarna. Hon knackade på min högra ryggfilé och sa: "Den här ska vara mjuk!" Vi kom bara igenom det ytliga lagret av muskler i ryggen - det var så spänt att hon inte vågade fortsätta eftersom hon var rädd att min kropp skulle slå bakut om hon tog för mycket. Hm.. Och axlarna och nacken ska vi inte tala om. Där var det så hårt och spänt att hon inte ens kom åt knutorna under de övre lagren. Inte så konstigt att jag känt mig lite spänd och stel med andra ord.

Dessutom har jag tydligen extremt hög smärttröskel, vilket jag antar kan vara både positivt och negativt. Under behandlingen är det ju positivt då hon kan ta i av kung och fosterland utan att jag säger ett knyst, men samtidigt drar jag väl på mig ännu fler spänningar eftersom jag inte känner att det gör speciellt ont.. 

Sammanfattningsvis kommer det visst att behövas ett antal behandlingar för att få ordning på mig. "Det är bra att få lite riktiga utmaningar ibland" var massörens kommentar. Tur att vi i alla fall har lite friskvårdsbidrag på jobbet..!

Länk