Små pärlor av guld

Jag hittade rätt på en vän idag. En vän som har fattats mig något otroligt mycket. Vi tillbringade tid tillsammans under en ganska kort, men väldigt intensiv period. I ett mörker som vi båda delade. Hon lärde mig så mycket om livet. Att det aldrig är för sent att börja göra det man tycker om. Och mitt i allt mörker skrattade vi. Åh, vad vi skrattade! Jag kommer aldrig att glömma den där gråa, blöta och ruskiga morgonen när vi skrattade med varenda liten atom av kroppen där i vardagsrummet. Det finns så många fina minnen. De dyker upp som små guldpärlor i den där perioden som annars mest bara var grå och tung och sorglig. Tack!

"Du är inte trasig, behöver inte fixas åhnejnej

När priset går upp kommer själen gå ner

Du är inte trasig, behöver inte fixas åhnejnej

Du kan sluta o leta det finns inga fel"

Hitta katten

När det är snö ute blir man kall om tassarna och man får roa sig bästa man kan inomhus. Man kan till exempel rensa mattes stallåda på onödiga kläder för att sedan lägga sig tillrätta på de kläder som är kvar i lådan. Myspys!

Snööö

Det snöade lite när Jess och jag skulle bege oss ut på vår ridtur:

Och det är lajbans att leka med slutartider:

Tjiho!

Bara att hålla tummarna att lillpållan är frisk och fräsch! Vi red för Hanchen några gånger förra vårterminen och de träningarna var verkligen ett perfekt komplement till våra vanliga dressyrträningar. 

Gilla!

Det är roligt när en forskare från en kurs man läste för tre år sedan kommer ihåg en på grund av att man skrev en så bra projektrapport!

Omotivation

Klockan är 17.46 och jag har fortfarande inte börjat skriva på min artikel om PSSM. Jag har haft stallet, med morgonfodring, utsläpp och lunchfodring, idag eftersom AK är bortrest och spanar in fina hästar på andra sidan vattnet. Jisses, jag är verkligen en riktig nörd! Jag trivs verkligen med att vara i stallet tidigt på morgonen. Fodra hungriga hästar, putsa utrustning och fota lite under tiden det tuggas hö för att sedan pulsa omkring i snön när hästarna ska ut i hagen. Konstigt men sant!

Jag hade en långlång dag i stallet. Putsade båda sadlarna, mockade tre boxar, tinade vattenhon i vårt stall, gjorde i ordning kraftfoder till tre pållar, fixade en myskoja till stallkatten, sopade, kånkade vattenhinkar (vattenkopparna har frusit och det är bara november - jisses Amalia!) och fodrat lunch ute i hagarna. 

Cohiba har känts fin i benen i två dagar nu, så igår var vi ute på en lugnare ritt i Hågadalen och idag har jag tömkört henne. Hon kändes oförskämt pigg när jag red igår. Idag tyckte jag att hon såg lite stel ut i rörelserna, men hon verkade mjukna under passets gång. Benen är i alla fall torra och fina och jag stretchade henne efter tömkörningen, så får jag väl se hur hon är imorgon..

Min pluggmotivation är obefintlig. Jag vill ha ett jobb - nu! Inte för att jag inte vill lära mig nya saker, utan för att jag är så less på att inte göra saker på riktigt. Det känns så otroligt meningslöst att skriva en artikel som bara ska läsas av en professor och sedan är det klart. Om jag däremot fick skriva med mål att publicera skulle det vara en helt annan sak. Samma sak gäller bioinformatiken. Hur motiverande är det att göra alla sökningar och allt detektivarbete "på låtsas"?

Nej, jag känner mig verkligen redo för att lämna studierna bakom mig. Så om du har ett jobb till mig - hör gärna av dig! ;o)

Stallmorgon

Camel Show

PuTTY

Programmeringsuppgifterna till kursen i bioinformatik är äntligen slutförda! Jag höll på att bli galen på sista uppgiften. Den tog mig hur lång tid som helst att göra, men nu fungerar det! Och det är faktiskt ganska roligt att programmera. Som att lösa kluriga problem - i alla fall när man som jag inte kan ett jota om det!

Hehe

"DIREKT Världscuptävling i dressyr - kür från Stockholm international horse show i Globen. Deltar gör bland annat Rolf-Göran Bengtsson, John Whitaker, Malin Baryard Johnsson, Philipp Weishaupt, Helena Lundbäck och Alexander Zetterman.

Kommentator: Jan Svanlund"

x

Visst är det underbart att se att SVT direktsänder küren imorgon, men sen när började alla dessa ryttare att tävla dressyr? Vore onekligen intressant att se dock! ;oP

.

Strö salt i såren du bara.. 

Fredag

Dusch efter en natt full av mardrömmar - check

Frukost - check

Plugga bioinformatik - check

Telefonsamtal om fina hästen med AK - check

Och klockan är inte ens 9! 

Nu väntar bilfärd till Globen tillsammans med L och M för att sedan möta upp C. Vi ska spendera halva dagen med att titta på vackra hästar och vandra omkring i ett hästshoppingmecka. Lyx! Synd bara att hästen är dålig och att jag har förberett mig på ett halvår utan ridning... Det tar liksom lite udden av allting. 

X

Torsdagstankar

Vad gör man när ens fristad plötsligt blir en borg av ångest?

Äter namnsdagssushi med sambon. Dricker julmust. Har en pluggfri kväll. Slöläser bloggar. Äter apelsiner. Gosar med en alldeles underbar Fnattis. Bläddrar i senaste numret av Ridsport. Pillar med lite julklappar. 

Försöker flytta fokus från BMI, utanförskap och orosångest till helgens Globenbesök, kamerabyte med pappsen samt det faktum att jag, trots att jag är fet, i alla fall har grymt starka armar.

Det blev vinter

Ja tack!

Update onsdag

Idag mådde mitt lilla hjärta lite bättre i benen och diarrén är nästan helt borta. Hon har gått lindad fram sedan igår och det verkade vara bra för henne så nu är hon lindad runt om. Får hoppas att det fortsätter i den här riktningen. Jag har hur som helst bestämt mig för att passa på att ge henne en skritt- och återhämtningsvecka den här veckan.

Hur underbart är det inte med en nyhalmad box!?

Crazy cat

Min sambo påstår att jag har en galen katt. Jag förstår inte alls vad han menar! ;o)

Deppdag

1. Sjuk älsklingspålle
2. Framtidsångest
3. Oväder
4. Saknad
5. Ångest över lägenhet som förblir kaos

Magknip

Dagen började med ett SMS från AK där det stod att Cohiba är supertjock i alla fyra ben. Även om att jag vet att det är många hästar i stallen runt omkring som drabbats av precis samma sak kan jag inte låta bli att oroa mig.  

Som sagt, jag hatar att inte veta och jag hatar att bara vänta! 

Men just nu finns det inte så mycket annat jag kan göra..

Yoga och ljus

Idag har jag yogat för första gången sedan i våras. Jag har liksom aldrig fastnat för det. Aldrig känt den där avslappningen eller lugnet som folk pratar om. Idag fick jag däremot nog av min stelhet och värk i axlar och skulderblad och körde ett 40 minuters energi- och avslappningspass från min DVD. För en gångs skull kände jag verkligen att det gjorde nytta och nu känner jag mig faktiskt lite mjukare i kroppen. Dags att ta tag i yogandet igen med andra ord!

Det kliar i fingrarna

Ja, trots att jag är tämligen övertygad om att jag är för instabil för att klara av en doktorandtjänst just nu så kliar det i fingrarna! Jag vill sätta mig in i ett intressant projekt igen. Analysera resultat, leta efter intressanta fakta i vetenskapliga artiklar och planera försök. 

Nog för att jag får skriva en review nu där jag även leker lite med proteinstrukturer, alignar sekvenser och simulerar mutationer, men jag vill göra något "på riktigt"- riktigt! Jag vill satsa på att publicera det jag skriver. Ha som mål att det jag gör ska komma till nytta för någon eller något. 

Alldeles nyss såg jag att det kommit ut en ny doktorandtjänst. Precis en sådan som jag vill ha. Och den här tjänsten har jag helt rätt kompetens för! Det är rätt universitet. Det är djur. Det är molekylärbiologi och bioinformatik. Och den sätter inte igång förrän mina pågående kurser är avslutade. 

Snälla Gud, var med mig lite den här gången va!?

Långt borta!

Att vara less

Gå upp i vikt, dricka näringsdrycker, följa matscheman och ha rörelseförbud.. Jag vill bara kräkas när jag hör/läser om det. Det är så ute, passé och söndertjatat!

Nej, jag har inte plötsligt gått och blivit kärnfrisk. Jag hatar fortfarande mina lår och min mage. Jag kräks ibland. Jag får inte träna. Jag klär mig inte i tajta tröjor. Jag blir ett ångestmonster när vågen visar uppåt. Jag är livrädd för att bli tjock. Och så vidare..

Skillnaden är att jag för det mesta beter mig så mycket friskare, trots att alla tankar och ångesrmonster finns där. Och det är så otroligt mycket trevligare att fokusera på annat! 

Världens finaste!

Cohiba och jag tränade dressyr för M idag och det gick helt fantastiskt bra! Allting bara flöt på och Cohiba var så positiv och glad. Älskade, älskade häst!

I början av passet gjorde vi bakdelsvändningar av riktigt bra kvalitet. Sedan jobbade vi lite samling i traven. Cohiba var riktigt duktig och jag kunde knappt känna  någon skillnad mellan varven. Förut har det varit som natt och dag att rida i de olika varven. I galoppen red vi delar ur galopprogrammet i MSV C:2 och det gick klockrent i både höger och vänster galopp! Efter det samlade vi galoppen lite för att sedan träna övergångar mellan samling och längning. 

Det fick bli ett lite kortare pass eftersom Cohiba jobbade så fantastiskt bra hela tiden. För ett år sedan hade jag aldrig kunnat tro att hon skulle kunna vara såhär fin att rida!

Inte riktigt rätt

Plan: gå och lägga mig tiiidigt och sova ordentligt för att sedan gå upp tidigt och jobba på artikeln om PSSM

Resultat: jag kom i säng i okej tid, men precis innan jag somnade ringde telefonen och eftersom det var AKs namn som stod på displayen var jag ju tvungen att svara (tänk om det hänt hästen någonting!). Fick agera lite rådgivare en stund innan jag kunde lägga huvudet på kudden igen. Dock med obehagskänsla i magen den här gången. Ibland är människor så otroligt svåra att förstå sig på! Resten av natten var jag antingen kissnödig eller irriterad på snarkljud och det hela slutade med några timmars sömn på soffan. 

Nu ska jag i alla fall plugga lite för att sedan bege mig till lilla hästen och uppdatera mig om fredagskvällens samtal!

Det är lättare med djur!

Stallpromenix

Weehoo!

Ingen dålig start på helgen!

Min katt

3 bra en onsdag

1. Cohiba gick alldeles fantastiskt bra idag!

2. Jag kan äntligen gå in i bilen från förarsidan igen. 

3. Swiss PdbViewer är ganska roligt. 

Sol och snögalopp!

Jess och jag hade planerat uteritt och så var det sol ute - helt fantastiskt! Senaste halvåret har vi bara ridit ut i ösregn eller snöblandat regn. Idag var det dock riktigt fint ute och vi kunde ta en lång härlig galopp i snön. Underbart att för en gångs skull kunna njuta lite! 

Var hos Psykolog K på morgonen. Började med en apjobbig vägning som följdes av ett riktigt bra samtal. Tyvärr, måste jag nästan säga.. för jag misstänker starkt att Psykolog K snart kommer att ha en "paus" ifrån arbetslivet. Jag hatar när folk försvinner. Hatar!

Annars så retar jag anorexin till vansinne ungefär varje dag just nu. Jag har nu ätit chokladbollar utöver mina vanliga måltider i två dagar på raken, utan att vare sig kräkas eller träna, för första gången sedan jag var typ.. 13 år kanske?

Nu ska jag iväg på massage och sedan måste jag plugga hela kvällen och halva natten för att göra ikapp allting jag inte gjorde igår och idag.. 

Päckelväder

Vilket äkta äckelväder! Mörkt och blött hela dagen. Gillar't inte! Har dessutom varit på sjukt dåligt humör delar av dagen. Ingen som helst koncentrationsförmåga under förmiddagen och jag har inte producerat ens hälften av det jag borde ha gjort. 

Möttes av ett mindre kaos i stallet och blev på ännu sämre humör. En chokladboll och lite skitsnack med tjejerna lyfte dock humöret en aning. Tömkörde Rufus tillsammans med Jess och han tyckte att det var så kul! Cohiba fick en vilodag i päckelvädret. Lite kli och gos och honungsgodisar fick det bli istället. 

Hängde i ridhuset någon timme på kvällen för att kika lite på dressyrträningarna. Jag vill ha ett jobb nu så att jag kan köpa egen häst nu så att jag kan träna och rida långsiktigt! Nog för att jag har Cohiba 4,5 månader till enligt kontraktet, men jag vet ju inte vad som händer sen.. Och är det någonting jag inte tycker om så är det att inte veta!

Well, antar att det är dags att göra klart hemuppgiften till psykologmötet imorrn!

Lördagskväll

Ombonat

Igår smockade vi upp tavlor på den stora och tomma väggen i vardagsrummet. Det blev riktigt stor skillnad om vardagsrummet känns på en gång mycket mer hemtrevligt!

Stand up and cry for freedom

Fina Katarina skrev ett så otroligt klokt och träffande inlägg i sin blogg:

"Jag måste våga inse att jag faktiskt har ett liv utanför ätstörningen. Jag är mer än så. Någonstans har sjukdomen blivit någonting jag är stolt över. Någonting som gör mig mer speciell än andra. Någonting jag behöver för att utmärka mig. Min uppgift blir att lära mig förstå att mitt liv är bra nog utan sjukdom. Lära mig mitt värde. Acceptera att jag duger precis som jag är. Sjukdomen i sig har gett mig en sorts bekräftelse på att jag ändå gör något som är bra."

Det är precis så det är. Anorexin har har varit min fallskärm. När livet inte har gått min väg har jag kunnat trösta mig med att jag i alla fall är ganska smal. När saker och ting har blivit övermäktiga har jag kunnat skylla på anorexin. Nu tvingas jag erkänna att det faktiskt är jag som inte orkar. Att jag inte är någon supermänniska som klarar allting och presterar på max 100% av tiden. Och att vara okej med det.

Under mitt sista samtal med Fru Klok sa hon: "Du måste börja inse ditt eget värde. Om man hela tiden slår på sig själv och talar om för sig själv hur dålig man är så blir man deprimerad!" Och det har hon ju rätt i såklart. Även Psykolog K brukar säga någonting liknande. Men det är så svårt, så svårt att våga tro på sig själv. För tänk om det inte stämmer?

Heeelg!

Jag vaknade klockan 09.28 idag. Och då gick jag ändå och la mig vid 22.30 igår kväll. Antar att jag var lite trött..! Men det satt fint med lite sovmorgon och jag inledde dagen med några kullerbyttor i vår gigantiska säng.  Det där uttrycket "sådan matte sådan hund" stämmer kanske lite väl mycket överens med Fnattis och mitt förhållande. Även om det i vårt fall verkar vara "sådan kisse sådan matte", eller nåt. 

När jag loggade in på Facebook för en stund sedan hade jag lyckats hitta ännu en av mina kusiner i Finland. Facebook är najs! 

Nu ska det spikas upp tavlor och planteras om lite blommor innan jag åker till stallet. Idag får Cohiba och jag finbesök av släkten. Inte illa!

Hoppträning

Hoppträningen igår var så rolig och gick så bra! Det var riktig gymnastik för hästarna och Cohiba tyckte att det var superkul! Vi började med att rulla över en serie med galoppbommar och två låga hinder, ett räcke (grönt) och en oxer (röd), i både höger och vänster varv. Sedan hoppade vi bom-oxer-bom (blått) på volt i båda varven och efter hand som hästarna hittade balansen höjdes hindret.

På slutet hoppade vi en bana bestående av 1. trippelbarren (turkos) 2. serien på långsidan 3. oxern på volt och 4. planket på andra långsidan. Sista varvet hoppade vi på 1 m och Cohiba var helt fantastiskt fin! Superkul var det!!

Broddax

Jappjapp, ikväll får jag helt enkelt böja mig (ha-ha, pappaskämt som Åsa säger) för vädrets makter och försöka få i lite broddar i skorna på tösen..

Multieffektiv

Jag har haft föreläsning i bioinformatikskursen i 2 timmar, inloggad på en dator i Mac-salen på BMC. Resultat: dagens assignment i kursen är avklarad, en outline av min review i distanskursen i molekylärbiologi är ivägskickad, två mail till potentiella kusiner hittade på Facebook är skickade, en pratstund med bästaste Ka på Facebook, lite mailande med mamsen och en stunds lyssnande på föreläsningen. Han bra på att babbla den här föreläsaren..

Dock pratade han lite om ett otroligt intressant ämne - epigenetik. Det är verkligen galet intressant! Kort sagt: det vi upplever i vårt dagliga liv påverkar vilka gener som är aktiva i vår kropp, vilket i sin tur påverkar informationen som överförs till nästa generation. 

Bild

Nyckelkorg

Jag har virkat en nyckelkorg och håller nu på med en brevkorg. När jag nu ska ha tid att bli klar med det. Jag vet inte hur många halvfärdiga projekt jag har på gång här i lägenheten!

Lästips!

Detta är en av mina absoluta favoritbloggar och idag skrivs det om att utfodra levande jäst till hästar. Cohiba har varit lite lös i magen under hösten, vilket jag tror beror på hösilaget. Nu står hon på halm och äter levande jäst och det verkar fungera bra!

För Hjältar och Hjältinnor stannar kvar

"för Hjältar och Hjältinnor stannar kvar

med ryggen upp mot väggen

bara hud mot vassa eggen

och de rivs och slår och bits

för sina liv eller någon annans

de får ingen belöning

men de kräver ingenting

bara gör, biter ihop och håller käften

Älskling det vi mest av allt vill ha

är någonting som aldrig kan bli vårt

November är en mur av våt betong

där en löjlig dröm om flykt föds

för att krascha och sen dö

men Hjältar och Hjältinnor stannar kvar

De spottar hårt mot vinden

och de värmer våra händer

så vi inte tappar taget

om den kärlek vi har rätt till

De vågar tro och hoppas

på att någon därute ser oss

någon som hellre vill förlåta än fördöma oss

för något vi inte visste att vi gjort"

För jag vill ha dig nu, som jag hade dig förut

Idag är det dags.. Sista samtalet med min Fru Klok. Det spelar ingen roll vad ni säger, för jag tycker att det är fruktansvärt orättvist ändå! Att vara tvungen att skiljas från någon som man tycker så otroligt mycket om..

"För när du säger det så tror jag dig

Jag känner mig så trygg hos dig"

Halmmys

Det är konstigt att man vissa dagar kan känna sig lika ätstörd som för flera år sedan, medan man vissa dagar känner sig kärnfrisk. Idag har jag t ex levt på bullar och chokladtryffeltårta till lunch och mellanmål utan allt för mycket ångest. Hade det här varit för ett par dagar sedan hade jag varit beredd att ta livet av mig. Jisses, mitt mående pendlar verkligen som en studsboll! 

Annars har jag spenderat dagen med hästeri. Red ut i solen med C och Amaretto på morgonen. Var en riktigt mysig tur, förutom att Cohiba lyckades trampa av sig en sko..! Så nu är det bara att hålla tummarna att hovis kan komma så snart som möjligt. Efter ridturen åkte AK och jag till Mr J's gård i Heby och släpade med oss en stor rundbal halm hem. Det är verkligen ofantligt mycket halm i en sån där rundbal! Vi ströade upp 4 boxar och har fortfarande halva balen kvar, trots att hästarna nästan drunknar i halm. Men det är sååå mysigt med halm i boxarna istället för spån! Och det är inte helt fel med en sambo som bara sådär skänker bort 300 kg halm till sin hästtokiga tjej!  <3 

Snabb som vinden!

Cohiba och jag var inte bara felfria i gårdagens hopptävling - vi var även snabbast!

Fiin pålle!

101106

Pjuh, ligger äntligen i soffan efter en lååång och intensiv dag! Startade upp med hopptävling, en 0,90 m bed A. Cohiba var riktigt fin! Vi var felfria och jag blev till och med sugen på att starta 1 m också, men det tar vi nästa gång!

Var lite hästskötare åt AK innan jag åkte hem för att laga lunch och sedan byta däck på lilla bilen, med hjälp av bästaste sambon såklart. Sedan åkte vi till IKEA och fick med oss ett soffbord, dynor till köksstolarna, en gigantisk kruka och lite annat småplock. Vi passade även på att fylla på köksförråden lite på City Gross innan vi åkte hem.

Nu har vi skruvat ihop bordet, packat upp och ätit tacos. Bara soffa och godispåse som gäller resten av kvällen!