Roterad

Inte bara i huvudet tydligen.. ;o) Jag började min vecka med att åka till Susanne på VikingREHAB. En mycket bra start på veckan måste jag säga! Mina muskelknutor längs skulderbladen fick sig en rejäl omgång och nacken fick lite uppmjukning. Dessutom fick jag råd och tips om hur jag ska undvika att få ont på det här sättet i fortsättningen. Och så kommenterade hon att jag är roterad - vänstersidan är högre än högersidan och rörligheten i vänsterbenet är bättre än i högerbenet. Precis som på Cohiba, oturligt nog. Nåja, jag fick en ny tid nästa vecka för jag var alldeles för stel för att behandla tillräckligt mycket idag. 

Trots det känner jag verkligen av behandlingen! Dels kladdade hon in mig med liniment, så jag har gått omkring med brännande skulderblad i princip hela dagen, plus att det gör ont på en gång om jag sitter fel eller håller huvudet fel. Vilket i och för sig är väldigt bra!

Jag testade dessutom att köra ett kortkort yogapass när jag kom hem efter jobbet och nu förstår jag varför folk tycker att yoga är skönt. Tidigare har jag varit så stel att det bara varit en pina att yoga, men idag gick det finfint. Nu ska jag försöka göra det lite mer regelbundet!